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5, boulevard Ampère - 44470 CARQUEFOU 02 28 51 53 27

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notre Centre d'APA à Carquefou !

Mouv’Adapt à Carquefou : comment débuter nos activités L’activité physique adaptée à vos besoins

Dans notre Centre d’APA à Carquefou, près de Nantes, Mouv’Adapt vous accueille tous les jours (sauf le week-end) pour vous permettre d’améliorer votre santé quotidiennement. Après avoir réalisé un bilan individuel avec vous, nous vous proposerons différentes formules. Vous choisissez donc ce qui vous convient et ce qui vous plaît : une activité physique qui vous correspond !

Comment débuter au centre Mouv’Adapt ?

Votre parcours en 3 étapes :

1 Essai (facultatif)

Découvrez l’APA !

Profitez d’une séance pour :

  • Essayer une séance de gym collective (1h)
  • Vous informer sur notre fonctionnement
  • Prendre rendez-vous pour le bilan
Séance d'essai Mouv'Adapt à Carquefou
Je réserve gratuitement

Il est aussi possible de prendre directement rendez-vous pour le bilan sans passer par l’essai.

2 Bilan (obligatoire)

On vous écoute et on apprend à connaître :

  • Votre santé et vos problématiques
  • Vos douleurs à ne pas négliger
  • Vos objectifs et vos besoins

On vous teste :

  • Équilibre
  • Souplesse
  • Force
  • Endurance

On vous conseille :

Suite à cet échange et à vos tests, nous vous orientons vers la formule et le type de séance les plus adaptés à vos possibilités.

Bilan individuel Mouv'Adapt à Carquefou
3 Avis médical (conseillé)
📄 Certificat/Prescription

Il nous permet de confirmer qu’il n’y a pas de contre-indication à la pratique de l’APA à Mouv’Adapt.

À fournir idéalement pour le bilan, ou dans les semaines suivant l’inscription.

💰 Remboursement

Forfait annuel pris en charge par votre mutuelle sur présentation :

  • D’un certificat médical
  • De notre facture
Modèle disponible

🎉 Packs de démarrage

Optionnels et disponibles uniquement lors du bilan initial, ces packs vous permettent de bien démarrer votre activité.

🌟 Pack Découverte

Découvrez toutes les séances :

  • 2 Collectives
  • 1 Individualisée
  • 1 Endurance
💪 Pack Adapt’Plus

Débutez par des séances personnalisées pour un accompagnement sur mesure.

Plus d’infos sur les packs

🗓️ Réservation des séances

Programme adapté : Réservation en ligne, suivi et adaptation des séances selon vos besoins !

Prêt à commencer ?

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Mouv'Adapt Carquefou

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Mouv’Adapt à Carquefou

et reprenez confiance
en votre corps

Situé à Carquefou, près de Nantes, notre centre sport-santé est facilement accessible et dispose de tout l’équipement nécessaire pour vous accompagner en toute sécurité.

Le centre Mouv’Adapt est ouvert les lundi, mardi, mercredi et vendredi de 08h30 à 14h00 et de 15h00 à 20h00 et le jeudi de 15h00 à 20h00.

Vous souhaitez en savoir plus ou planifier une première séance ?

Prenez contact dès aujourd’hui, Flavie et Corentin sont à votre écoute.

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